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Kursangebote >> Gesundheit >> Bewegung - Fitness
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Lernen Sie sich und Ihren Körper kennen. Erfahren Sie, dass schweißtreibende und rhythmische Bewegung Spaß macht.
Zumba ist ein Fitnesstanzsport, weiterlesen  

Beeskow

Mo. 04.09.2017 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mo. 22.01.2018

Lernen Sie sich und Ihren Körper kennen. Erfahren Sie, dass schweißtreibende und rhythmische Bewegung Spaß macht.
Zumba ist ein Fitnesstanzsport, weiterlesen  

Beeskow

Mo. 04.09.2017 (19:15 - 20:00 Uhr) - Mo. 22.01.2018

Sport für Körper und Seele

Der Kurs bietet jeweils zum Beginn Erwärmung, Work out und Aerobic mit begleitender Musik. Dann gibt es abwechselnd weiterlesen  

Beeskow

Di. 19.09.2017 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 09.01.2018

Die neue Methode bei Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen.

Zilgrei® ist eine erstaunlich einfache Möglichkeit, Beeinträchtigungen des weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Do. 21.09.2017 (19:00 - 19:45 Uhr) - Do. 19.10.2017

In diesem Kurs lernen Sie alles zum Thema Gewalt, Angst und Aggressivität. Im Vordergrund steht vor allem das Stärken von Selbstbewusstsein und weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Fr. 22.09.2017 (16:00 - 17:30 Uhr) - Fr. 08.12.2017

In diesem Kurs lernen Sie alles zum Thema Gewalt, Angst und Aggressivität. Im Vordergrund steht vor allem das Stärken von Selbstbewusstsein und weiterlesen  

Beeskow

Mo. 09.10.2017 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mo. 22.01.2018

Selbstverteidigung - Selbstvertrauen - Selbstbehauptung - Fitness

Erlernen Sie die Methoden der Selbstverteidigung ohne einem Kampfsportverein weiterlesen  

Fürstenwalde/Spree

Mo. 09.10.2017 (17:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 05.03.2018

Rückenschmerzen sind in unserer Gesellschaft eines der häufigsten Leiden. Dieser Kurs zeigt Ihnen, was Sie vorbeugend dagegen unternehmen können. Es weiterlesen  

Beeskow

Mo. 09.10.2017 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 22.01.2018

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