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Die achtsamen Übungen des Hatha-Yogas, die auf dem Boden und im Stand erfolgen, führen zu einem besseren Körperbewusstsein. Schwerpunkt des Kurses ist weiterlesen  

Erkner

Mo. 12.02.2018 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mo. 28.05.2018

Die achtsamen Übungen des Hatha-Yogas, die auf dem Boden und im Stand erfolgen, führen zu einem besseren Körperbewusstsein. Schwerpunkt des Kurses ist weiterlesen  

Erkner

Mo. 12.02.2018 (18:45 - 20:15 Uhr) - Mo. 28.05.2018

Das Autogene Training (AT) ist ein Entspannungsverfahren, mit dem sich mittels Autosuggestion (Selbstbeeinflussung) wohltuende Entspannung im gesamten weiterlesen  

Beeskow

Mi. 21.02.2018 (18:15 - 19:00 Uhr) - Mi. 16.05.2018

Lernen Sie sich und Ihren Körper kennen. Erfahren Sie, dass schweißtreibende und rhythmische Bewegung Spaß macht.
Zumba ist ein Fitnesstanzsport, weiterlesen  

Beeskow

Mo. 26.02.2018 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mo. 28.05.2018

Lernen Sie sich und Ihren Körper kennen. Erfahren Sie, dass schweißtreibende und rhythmische Bewegung Spaß macht.
Zumba ist ein Fitnesstanzsport, weiterlesen  

Beeskow

Mo. 26.02.2018 (19:15 - 20:00 Uhr) - Mo. 28.05.2018

Unter Anleitung einer italienischen Kursleiterin und mit einfacher Ausstattung lernen Sie Basisrezepte für Saucen, Fisch, Fleisch und Süßspeisen weiterlesen  

Schöneiche

Do. 12.04.2018 (17:00 - 21:00 Uhr) - Do. 03.05.2018

"Fingerfood": Kleiner Aufwand - Große Wirkung!

Wer seine Gäste beim nächsten Buffet richtig überraschen will, findet in diesem Kurs Ideen weiterlesen  

Beeskow

Sa. 21.04.2018 11:00 - 14:00 Uhr

Der Lehre der 7 Chakren werden unterschiedliche universelle Qualitäten des menschlichen Lebens zugeordnet. Hieraus lassen sich positive und negative weiterlesen  

Beeskow

Do. 24.05.2018 (17:30 - 20:45 Uhr) - Do. 14.06.2018

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