Yoga ist für jedes Alter geeignet. Die Beweglichkeit zu erhalten und den Körper durch gezielte Asanas (Körperübungen) zu kräftigen, ist ein weiterlesen  

Erkner

Mo. 08.09.2025 (16:45 - 18:15 Uhr) - Mo. 09.02.2026

Pilates macht schön.
Es ist das beste und einfachste Training für alle, die ihren Körper straffen, Bauch- und Rückenmuskeln stärken und ihre Haltung weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Mo. 08.09.2025 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mo. 26.01.2026

Pilates macht schön.
Es ist das beste und einfachste Training für alle, die ihren Körper straffen, Bauch- und Rückenmuskeln stärken und ihre Haltung weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Mo. 08.09.2025 (19:15 - 20:00 Uhr) - Mo. 26.01.2026

Anhand vielfältiger Themen, wie z.B. Treffen mit Freunden, Urlaubsplanung, aktuelle Informationen, werden Wortschatz und grammatische Kenntnisse weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Mo. 08.09.2025 (16:30 - 18:00 Uhr) - Mo. 26.01.2026

Dieser Kurs bietet einen idealen Ausgleich zum Alltag, aber auch zur dynamischen Yogapraxis oder anderen Sportarten.

Sanft fließende Haltungen und weiterlesen  

Beeskow

Mo. 08.09.2025 (15:30 - 17:00 Uhr) - Mo. 26.01.2026

Anhand vielfältiger Themen, wie z.B. Treffen mit Freunden, Urlaubsplanung, aktuelle Informationen, werden Wortschatz und grammatische Kenntnisse weiterlesen  

Di. 09.09.2025 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 10.02.2026

Dieser Kurs für Anfänger bietet einen sanften Einstieg in die englische Sprache.

Sie werden in angemessenem Lerntempo, gewissermaßen "auf ruhige weiterlesen  

Fürstenwalde

Di. 09.09.2025 (10:30 - 12:00 Uhr) - Di. 27.01.2026

Sie besitzen geringe Sprachkenntnisse auf dem Niveau A1.1 und wollen diese erweitern.

Sie werden in angemessenem Lerntempo, gewissermaßen "auf weiterlesen  

Fürstenwalde

Di. 09.09.2025 (12:30 - 14:00 Uhr) - Di. 27.01.2026