Mit verschiedenen Übungen werden wir unsere Beweglichkeit sowie die Stärkung unserer Muskulatur fördern.
Hierzu werden wir gemeinsam vorrangig weiterlesen  

Fürstenwalde

Mi. 11.02.2026 (16:15 - 17:00 Uhr) - Mi. 10.06.2026

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode nach dem gleichnamigen Begründer Joseph Pilates.

In diesem Kurs werden wir ein gemeinsames Training weiterlesen  

Fürstenwalde

Mi. 11.02.2026 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 10.06.2026

Dieser Kurs ist geeignet für alle, die ihre früher erworbenen Englischkenntnisse mittleren Niveaus auffrischen und vertiefen wollen, um sie im Alltag weiterlesen  

Fürstenwalde

Mi. 11.02.2026 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 03.06.2026

Anhand vielfältiger Themen, wie z.B. Treffen mit Freunden, Urlaubsplanung, aktuelle Informationen, werden Wortschatz und grammatische Kenntnisse weiterlesen  

Fürstenwalde

Mi. 11.02.2026 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 01.07.2026

Als uralter Tanz aus dem Bauch heraus hat der Orientalische Tanz sehr alte Wurzeln und besitzt somit kulturhistorisch eine große Bedeutung. Als weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Mi. 11.02.2026 (16:30 - 18:00 Uhr) - Mi. 15.04.2026

Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wasser durchführen möchten. Er beinhaltet Gymnastik weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Mi. 11.02.2026 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mi. 24.06.2026

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen die Teilnehmenden von der ausgebildeten BDY/EYU Yogalehrerin verschiedene weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Mi. 11.02.2026 (12:00 - 13:30 Uhr) - Mi. 15.07.2026

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen die Teilnehmenden von der ausgebildeten BDY/EYU Yogalehrerin verschiedene weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Mi. 11.02.2026 (15:45 - 17:15 Uhr) - Mi. 15.07.2026