Erlernen Sie die Grundlagen und entdecken Sie Ihre Power. Durch Kombinationen von Schlag- und Tritttechniken aus dem Kampfsport trainieren Sie weiterlesen  

Fürstenwalde/Spree

Mo. 05.09.2022 (17:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 06.02.2023

Dieser Kurs bietet einen idealen Ausgleich zum Alltag, aber auch zur dynamischen Yogapraxis oder anderen Sportarten. Sanft fließende Haltungen und weiterlesen  

Beeskow

Mi. 07.09.2022 (15:00 - 16:30 Uhr) - Mi. 18.01.2023

Qi Gong ist eine chinesische Lehre und vereint Bewegung, Kampfkunst, Atmung, Konzentration und Meditation. Ziel ist es, Körper und Geist in Einklang weiterlesen  

Fürstenwalde/Spree

Mi. 07.09.2022 (16:00 - 17:30 Uhr) - Mi. 23.11.2022

Erlernen Sie die Grundlagen und entdecken Sie Ihre Power. Durch Kombinationen von Schlag- und Tritttechniken aus dem Kampfsport trainieren Sie weiterlesen  

Fürstenwalde/Spree

Do. 08.09.2022 (19:00 - 20:30 Uhr) - Do. 24.11.2022

In diesem Kurs lernen Sie alles zum Thema Gewalt, Angst und Aggressivität. Im Vordergrund steht vor allem das Stärken von Selbstbewusstsein und weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Fr. 16.09.2022 (17:30 - 19:00 Uhr) - Fr. 02.12.2022

Lust auf Bewegung trotz körperlicher Einschränkungen?

Bewegen - Spüren - Entspannen in der Gruppe

Bewegen - sich im Rahmen der körperlichen weiterlesen  

Erkner

Di. 08.11.2022 (10:00 - 11:30 Uhr) - Di. 24.01.2023