Erlernen Sie die Grundlagen und entdecken Sie Ihre Power. Durch Kombinationen von Schlag- und Tritttechniken aus dem Kampfsport trainieren Sie weiterlesen  

Fürstenwalde/Spree

Mo. 14.02.2022 (17:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 13.06.2022

Die achtsamen Übungen des Hatha-Yogas, die auf dem Boden und im Stand erfolgen, führen zu einem besseren Körperbewusstsein. Schwerpunkt des Kurses ist weiterlesen  

Erkner

Mo. 07.03.2022 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mo. 04.07.2022

Die achtsamen Übungen des Hatha-Yogas, die auf dem Boden und im Stand erfolgen, führen zu einem besseren Körperbewusstsein. Schwerpunkt des Kurses ist weiterlesen  

Erkner

Mo. 07.03.2022 (18:45 - 20:15 Uhr) - Mo. 04.07.2022

Die achtsamen Übungen des Hatha-Yogas, die auf dem Boden und im Stand erfolgen, führen zu einem besseren Körperbewusstsein. Schwerpunkt des Kurses ist weiterlesen  

Erkner

Mi. 09.03.2022 (16:45 - 18:15 Uhr) - Mi. 06.07.2022

Stressbewältigung durch Entspannung

Autogenes Training ist eine Methode, die durch konzentrierte Selbstentspannung zur körperlichen und seelischen weiterlesen  

Erkner

Do. 28.04.2022 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 16.06.2022

Stärkung der Sehkraft und Ausgleichsprogramm für die Arbeit am PC

Sind Ihre Arme nicht mehr lang genug zum Lesen? Sind Ihre Augen müde oder weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Sa. 11.06.2022 11:00 - 15:00 Uhr

Ausgehend von den Bildern der Wanderausstellung "Unheimliche Macht" des STIBB, Sozial-Therapeutisches Institut Berlin-Brandenburg, vermittelt der Kurs weiterlesen  

Fürstenwalde/Spree

Mo. 13.06.2022 17:00 - 19:30 Uhr

Seit September 2009 ist die Patientenverfügung im Gesetz verankert. Dennoch gibt es nach wie vor erhebliche Unklarheiten.

Der Kurs bietet weiterlesen  

Fürstenwalde/Spree

Di. 14.06.2022 18:30 - 21:00 Uhr