Kursangebote >> Gesundheit >> Gesundheitsmosaik
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In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Entspannungsmethoden kennen, wie z.B. Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Phantasiereise. Sie weiterlesen  

Erkner

Do. 02.09.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 30.09.2021

Die achtsamen Übungen des Hatha-Yogas, die auf dem Boden und im Stand erfolgen, führen zu einem besseren Körperbewusstsein. Schwerpunkt des Kurses ist weiterlesen  

Erkner

Mo. 06.09.2021 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mo. 07.02.2022

Erlernen Sie die Grundlagen und entdecken Sie Ihre Power. Durch Kombinationen von Schlag- und Tritttechniken aus dem Kampfsport trainieren Sie weiterlesen  

Fürstenwalde/Spree

Mo. 06.09.2021 (17:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 17.01.2022

Die achtsamen Übungen des Hatha-Yogas, die auf dem Boden und im Stand erfolgen, führen zu einem besseren Körperbewusstsein. Schwerpunkt des Kurses ist weiterlesen  

Erkner

Mo. 06.09.2021 (18:45 - 20:15 Uhr) - Mo. 07.02.2022

Die achtsamen Übungen des Hatha-Yogas, die auf dem Boden und im Stand erfolgen, führen zu einem besseren Körperbewusstsein. Schwerpunkt des Kurses ist weiterlesen  

Erkner

Mi. 08.09.2021 (16:45 - 18:15 Uhr) - Mi. 19.01.2022

In diesem Kurs lernen Sie alles zum Thema Gewalt, Angst und Aggressivität. Im Vordergrund steht vor allem das Stärken von Selbstbewusstsein und weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Fr. 17.09.2021 (17:30 - 19:00 Uhr) - Fr. 03.12.2021

Indische Küche - würzig, exotisch und schmackhaft

Indien - das Land der Gewürze, Farben, Düfte und ausgezeichneten Geschmacksnoten. Das Geheimnis weiterlesen  

Erkner

Sa. 02.10.2021 10:00 - 15:00 Uhr

Haben Sie Lust, künftig nicht nur Salz und Pfeffer beim Kochen zu verwenden? Lernen Sie die Vielfalt von Gewürzen und deren Anwendungsmöglichkeiten in weiterlesen  

Mi. 06.10.2021 17:00 - 20:15 Uhr

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September 2021

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