Dieser Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wasser durchführen möchten. Er beinhaltet Gymnastik weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Mi. 17.09.2025 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mi. 04.02.2026

Entdecken Sie Ihre Power. Mit Übungen aus dem Kampfsport trainieren Sie Fähigkeiten wie Ausdauer, Kraft, Koordination und Gleichgewicht, da durch die weiterlesen  

Fürstenwalde/Spree

Mo. 22.09.2025 (17:30 - 18:15 Uhr) - Mo. 19.01.2026

Erlernen Sie die Grundlagen und entdecken Sie Ihre Power. Mit Übungen aus dem Kampfsport trainieren Sie Fähigkeiten wie Ausdauer, Kraft, Koordination weiterlesen  

Fürstenwalde/Spree

Do. 25.09.2025 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 08.01.2026

Spaß im Wasser und die Förderung der Bewegung stehen im Vordergrund des Babyschwimmens. Ihr Baby sollte zwischen vier und zehn Monaten alt sein. Nach weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Di. 18.11.2025 (16:00 - 16:45 Uhr) - Di. 13.01.2026

Spaß im Wasser und die Förderung der Bewegung stehen im Vordergrund des Babyschwimmens. Ihr Baby sollte zwischen vier und zehn Monaten alt sein. Nach weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Di. 18.11.2025 (16:45 - 17:30 Uhr) - Di. 13.01.2026

Die Herstellung eigener Pflegeprodukte ist gar nicht so schwer und kann auch als ein tolles Geschenk genutzt werden. Mit vielfältigen Zutaten aus weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Sa. 10.01.2026 10:00 - 14:00 Uhr

Wir backen verschiedene Brotsorten unter Verwendung von Natursauerteig und anderen natürlichen Zutaten.

Kursinhalte:
- Teigherstellung
- weiterlesen  

Beeskow

Mo. 12.01.2026 17:00 - 21:00 Uhr

Sie sind auf der Suche nach einem entspannten und selbstbestimmten Umgang mit Essen?

Lerne die Basis-Übung Entdecke-deinen-Schatz von den - weiterlesen  

Do. 15.01.2026 19:30 - 21:00 Uhr