Die 10-er Form ist eine sehr kurze, aber effektive Taiji-Form im Yang-Stil. Dabei liegt die Aufmerksamkeit auf dem Fluss der Energie im Körper. Der weiterlesen  

Mo. 16.09.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 09.11.2020

Kundalini Yoga löst Verspannungen, wirkt reinigend und aktiviert die Selbstheilungskräfte.

Eine Unterrichtseinheit besteht aus Erwärmung, weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Do. 20.02.2020 (14:30 - 16:00 Uhr) - Do. 22.10.2020

Kundalini Yoga löst Verspannungen, wirkt reinigend und aktiviert die Selbstheilungskräfte.

Eine Unterrichtseinheit besteht aus Erwärmung, weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Do. 20.02.2020 (16:45 - 18:15 Uhr) - Do. 01.10.2020

Kundalini Yoga löst Verspannungen, wirkt reinigend und aktiviert die Selbstheilungskräfte.

Eine Unterrichtseinheit besteht aus Erwärmung, weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Fr. 21.02.2020 (13:30 - 15:00 Uhr) - Fr. 02.10.2020

Kundalini Yoga löst Verspannungen, wirkt reinigend und aktiviert die Selbstheilungskräfte.

Eine Unterrichtseinheit besteht aus Erwärmung, weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Fr. 21.02.2020 (15:15 - 16:45 Uhr) - Fr. 02.10.2020

Die achtsamen Übungen des Hatha-Yogas, die auf dem Boden und im Stand erfolgen, führen zu einem besseren Körperbewusstsein. Schwerpunkt des Kurses ist weiterlesen  

Erkner

Mo. 02.03.2020 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mo. 04.01.2021

Die achtsamen Übungen des Hatha-Yogas, die auf dem Boden und im Stand erfolgen, führen zu einem besseren Körperbewusstsein. Schwerpunkt des Kurses ist weiterlesen  

Erkner

Mo. 02.03.2020 (17:15 - 18:45 Uhr) - Mo. 28.09.2020

Feldenkrais ist eine Methode, durch die man Bewegung neu erlernen kann.

Die meisten Bewegungen, die wir im Laufe unseres Lebens lernen, werden zur weiterlesen  

Fürstenwalde/Spree

Mi. 04.03.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 28.10.2020