Kursangebote >> Gesundheit >> Entspannung - Stressabbau
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Die achtsamen Übungen des Hatha-Yogas, die auf dem Boden und im Stand erfolgen, führen zu einem besseren Körperbewusstsein. Ein besonderer Schwerpunkt weiterlesen  

Erkner

Mo. 02.09.2019 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mo. 10.02.2020

In diesem Kurs wird Hatha-Yoga unter besonderer Berücksichtigung der Atemtechnik erlernt. Sowohl die Asanas als auch die Entspannungsübungen sind weiterlesen  

Erkner

Mo. 02.09.2019 (18:45 - 20:15 Uhr) - Mo. 10.02.2020

Die 10-er Form ist eine sehr kurze, aber effektive Taiji-Form im Yang-Stil. Dabei liegt die Aufmerksamkeit auf dem Fluss der Energie im Körper. Der weiterlesen  

Fürstenwalde

Mo. 02.09.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 20.04.2020

Der Yoga-Weg ist alt und ein Weg, der dem Menschen die Möglichkeit bietet sich zum eigenen Wohl ganzheitlich auszurichten, so dass sich Harmonie, weiterlesen  

Beeskow

Di. 03.09.2019 (16:15 - 17:45 Uhr) - Di. 28.01.2020

Der Yoga-Weg ist alt und ein Weg, der dem Menschen die Möglichkeit bietet sich zum eigenen Wohl ganzheitlich auszurichten, so dass sich Harmonie, weiterlesen  

Beeskow

Di. 03.09.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 28.01.2020

Der Kurs führt Sie ein in die Geheimnisse der hypnotischen Tiefenentspannung. Diese Methode kann dem Alltagsstress entgegen wirken und ist ein Angebot weiterlesen  

Fürstenwalde/Spree

Di. 03.09.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 19.11.2019

Nach der Geburt ihres Kindes verändert sich das Leben für Frauen. In dieser Zeit ist Yoga ein idealer Begleiter und hilft, inneres und körperliches weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Mi. 04.09.2019 (11:00 - 12:30 Uhr) - Mi. 22.01.2020

Der Yoga-Weg ist alt und ein Weg, der dem Menschen die Möglichkeit bietet sich zum eigenen Wohl ganzheitlich auszurichten, so dass sich Harmonie, weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Mi. 04.09.2019 (14:00 - 15:30 Uhr) - Mi. 22.01.2020

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