Erlernen Sie die Grundlagen und entdecken Sie Ihre Power. Durch Kombinationen von Schlag- und Tritttechniken aus dem Kampfsport trainieren Sie weiterlesen
Fürstenwalde/Spree
Mo. 13.02.2023 (17:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 26.06.2023
Dieser Kurs bietet einen idealen Ausgleich zum Alltag, aber auch zur dynamischen Yogapraxis oder anderen Sportarten.
Sanft fließende Haltungen und
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Beeskow
Mi. 15.02.2023 (15:00 - 16:30 Uhr) - Mi. 28.06.2023
Der Yoga-Weg ist alt und ein Weg, der dem Menschen die Möglichkeit bietet, sich zum eigenen Wohl ganzheitlich auszurichten, so dass sich Harmonie, weiterlesen
Erkner
Fr. 17.02.2023 (17:00 - 18:30 Uhr) - Fr. 16.06.2023
Kundalini Yoga löst Verspannungen, wirkt reinigend und aktiviert die Selbstheilungskräfte.
Eine Unterrichtseinheit besteht aus Erwärmung,
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Beeskow
Di. 28.02.2023 (16:15 - 17:45 Uhr) - Di. 20.06.2023
Kundalini Yoga löst Verspannungen, wirkt reinigend und aktiviert die Selbstheilungskräfte.
Eine Unterrichtseinheit besteht aus Erwärmung,
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Beeskow
Di. 28.02.2023 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 20.06.2023
Yoga ist für jedes Alter geeignet. Die Beweglichkeit zu erhalten und den Körper durch gezielte Asanas (Körperübungen) zu kräftigen, ist ein weiterlesen
Erkner
Mo. 06.03.2023 (16:45 - 18:15 Uhr) - Mo. 10.07.2023
Die achtsamen Übungen des Hatha-Yogas, die auf dem Boden und im Stand erfolgen, führen zu einem besseren Körperbewusstsein. Schwerpunkt des Kurses ist weiterlesen
Erkner
Mo. 06.03.2023 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 10.07.2023
Yoga ist für jedes Alter geeignet. Die Beweglichkeit zu erhalten und den Körper durch gezielte Asanas (Körperübungen) zu kräftigen, ist ein weiterlesen
Erkner
Mi. 08.03.2023 (16:45 - 18:15 Uhr) - Mi. 05.07.2023