Kursangebote >> Gesundheit >> Gesundheitsmosaik
Seite 1 von 4

Die achtsamen Übungen des Hatha-Yogas, die auf dem Boden und im Stand erfolgen, führen zu einem besseren Körperbewusstsein. Ein besonderer Schwerpunkt weiterlesen  

Erkner

Mo. 02.09.2019 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mo. 17.02.2020

In diesem Kurs wird Hatha-Yoga unter besonderer Berücksichtigung der Atemtechnik erlernt. Sowohl die Asanas als auch die Entspannungsübungen sind weiterlesen  

Erkner

Mo. 02.09.2019 (18:45 - 20:15 Uhr) - Mo. 17.02.2020

Der Yoga-Weg ist alt und ein Weg, der dem Menschen die Möglichkeit bietet sich zum eigenen Wohl ganzheitlich auszurichten, so dass sich Harmonie, weiterlesen  

Beeskow

Di. 03.09.2019 (16:15 - 17:45 Uhr) - Di. 28.01.2020

Pilates ist präventives und figurformendes Ganzkörpertraining. Der Fokus liegt auf dem Training der tiefliegenden Muskulatur, der bewussten Atmung und weiterlesen  

Fürstenwalde

Do. 05.09.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Do. 13.02.2020

In diesem Kurs wird Hatha-Yoga unter besonderer Berücksichtigung der Atemtechnik erlernt. Sowohl die Asanas als auch die Entspannungsübungen sind weiterlesen  

Erkner

Mi. 23.10.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 04.03.2020

Begegnungen mit meinem Körper

In diesem Kurs nähern wir uns ganzheitlich dem Thema Bewegung. Das Angebot richtet sich besonders an Menschen mit weiterlesen  

Erkner

Do. 24.10.2019 (10:00 - 11:30 Uhr) - Do. 30.01.2020

Stressbewältigung durch Entspannung

Autogenes Training ist eine Methode, die durch konzentrierte Selbstentspannung zur körperlichen und seelischen weiterlesen  

Erkner

Do. 24.10.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 28.11.2019

Die Seele schwingen lassen
Sie fühlen sich überlastet und wollen berufliche und familiäre Leistungsanforderungen auch mal hinter sich lassen? Sie weiterlesen  

Erkner

Fr. 25.10.2019 (17:00 - 19:30 Uhr) - Sa. 26.10.2019

Seite 1 von 4
 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
 123456
78910111213
14151617 181920
21 22 23 24 25 26 27
28 29 3031   

Oktober 2019

Plätze frei
Plätze frei
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs bereits begonnen
Kurs bereits begonnen
Keine Onlineanmeldung möglich
Keine Onlineanmeldung möglich