Dieser Kurs bietet einen idealen Ausgleich zum Alltag, aber auch zur dynamischen Yogapraxis oder anderen Sportarten.
Sanft fließende Haltungen und
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Beeskow
Mo. 04.09.2023 (15:30 - 17:00 Uhr) - Mo. 29.01.2024
Erlernen Sie die Grundlagen und entdecken Sie Ihre Power.
Durch Kombinationen von Schlag- und Tritttechniken aus dem Kampfsport trainieren Sie
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Fürstenwalde/Spree
Mo. 04.09.2023 (17:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 29.01.2024
Kundalini Yoga löst Verspannungen, wirkt reinigend und aktiviert die Selbstheilungskräfte.
Eine Unterrichtseinheit besteht aus Erwärmung,
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Beeskow
Di. 05.09.2023 (16:15 - 17:45 Uhr) - Di. 30.01.2024
Kundalini Yoga löst Verspannungen, wirkt reinigend und aktiviert die Selbstheilungskräfte.
Eine Unterrichtseinheit besteht aus Erwärmung,
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Beeskow
Di. 05.09.2023 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 30.01.2024
Dieser Kurs bietet einen idealen Ausgleich zum Alltag, aber auch zur dynamischen Yogapraxis oder anderen Sportarten.
Sanft fließende Haltungen und
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Beeskow
Mi. 06.09.2023 (15:00 - 16:30 Uhr) - Mi. 31.01.2024
Yoga ist für jedes Alter geeignet. Die Beweglichkeit zu erhalten und den Körper durch gezielte Asanas (Körperübungen) zu kräftigen, ist ein weiterlesen
Erkner
Mo. 11.09.2023 (16:45 - 18:15 Uhr) - Mo. 12.02.2024
Die achtsamen Übungen des Hatha-Yogas, die auf dem Boden und im Stand erfolgen, führen zu einem besseren Körperbewusstsein. Schwerpunkt des Kurses ist weiterlesen
Erkner
Mo. 11.09.2023 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 12.02.2024
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen die Teilnehmer*innen von der ausgebildeten BDY/EYU Yogalehrerin Claudia Loll, weiterlesen
Erkner
Do. 14.09.2023 (16:00 - 17:30 Uhr) - Do. 01.02.2024