Kursangebote >> Gesundheit >> Gesundheitsmosaik
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Yoga ist für jedes Alter geeignet. Die Beweglichkeit zu erhalten und den Körper durch gezielte Asanas (Körperübungen) zu kräftigen, ist ein weiterlesen  

Erkner

Mo. 05.09.2022 (16:45 - 18:15 Uhr) - Mo. 13.02.2023

Erlernen Sie die Grundlagen und entdecken Sie Ihre Power. Durch Kombinationen von Schlag- und Tritttechniken aus dem Kampfsport trainieren Sie weiterlesen  

Fürstenwalde/Spree

Mo. 05.09.2022 (17:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 06.02.2023

Die achtsamen Übungen des Hatha-Yogas, die auf dem Boden und im Stand erfolgen, führen zu einem besseren Körperbewusstsein. Schwerpunkt des Kurses ist weiterlesen  

Erkner

Mo. 05.09.2022 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 13.02.2023

Dieser Kurs bietet einen idealen Ausgleich zum Alltag, aber auch zur dynamischen Yogapraxis oder anderen Sportarten. Sanft fließende Haltungen und weiterlesen  

Beeskow

Mi. 07.09.2022 (15:00 - 16:30 Uhr) - Mi. 18.01.2023

Yoga ist für jedes Alter geeignet. Die Beweglichkeit zu erhalten und den Körper durch gezielte Asanas (Körperübungen) zu kräftigen, ist ein weiterlesen  

Erkner

Mi. 07.09.2022 (16:45 - 18:15 Uhr) - Mi. 25.01.2023

Erlernen Sie die Grundlagen und entdecken Sie Ihre Power. Durch Kombinationen von Schlag- und Tritttechniken aus dem Kampfsport trainieren Sie weiterlesen  

Fürstenwalde/Spree

Do. 08.09.2022 (19:00 - 20:30 Uhr) - Do. 24.11.2022

Der Yoga-Weg ist alt und ein Weg, der dem Menschen die Möglichkeit bietet, sich zum eigenen Wohl ganzheitlich auszurichten, so dass sich Harmonie, weiterlesen  

Erkner

Fr. 09.09.2022 (17:00 - 18:30 Uhr) - Fr. 20.01.2023

Tiefer Atem - frischer Wind - Atemschulung nach Middendorf®

Die eigenen Ressourcen stärken - Den Atem in Bewegung bringen
Fühlen Sie sich weiterlesen  

Eisenhüttenstadt

Sa. 08.10.2022 11:00 - 16:00 Uhr

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