Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen die Teilnehmer*innen von der ausgebildeten BDY/EYU Yogalehrerin Claudia Loll, weiterlesen
Eisenhüttenstadt
Mi. 04.09.2024 (12:00 - 13:30 Uhr) - Mi. 22.01.2025
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen die Teilnehmer*innen von der ausgebildeten BDY/EYU Yogalehrerin Claudia Loll, weiterlesen
Eisenhüttenstadt
Mi. 04.09.2024 (15:45 - 17:15 Uhr) - Mi. 22.01.2025
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen die Teilnehmer*innen von der ausgebildeten BDY/EYU Yogalehrerin Claudia Loll, weiterlesen
Eisenhüttenstadt
Mi. 04.09.2024 (19:15 - 20:45 Uhr) - Mi. 22.01.2025
Yoga ist für jedes Alter geeignet. Die Beweglichkeit zu erhalten und den Körper durch gezielte Asanas (Körperübungen) zu kräftigen, ist ein weiterlesen
Erkner
Mo. 09.09.2024 (16:45 - 18:15 Uhr) - Mo. 27.01.2025
Die achtsamen Übungen des Hatha-Yogas, die auf dem Boden und im Stand erfolgen, führen zu einem besseren Körperbewusstsein. Schwerpunkt des Kurses ist weiterlesen
Erkner
Mo. 09.09.2024 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 27.01.2025
Kundalini Yoga, auch Yoga des Bewusstseins genannt, ist eine jahrtausendealte, herausfordernde Technik. Dynamische Bewegungsabläufe (Asanas), weiterlesen
Erkner
Di. 10.09.2024 (16:30 - 18:00 Uhr) - Di. 08.04.2025
Kundalini Yoga, auch Yoga des Bewusstseins genannt, ist eine jahrtausendealte, herausfordernde Technik. Dynamische Bewegungsabläufe (Asanas), weiterlesen
Erkner
Di. 10.09.2024 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 08.04.2025
Bei Pilates handelt es sich um eine ganzheitliche Trainingsmethode nach dem gleichnamigen Begründer Joseph Pilates.
In diesem Kurs werden wir ein
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Fürstenwalde/Spree
Mi. 11.09.2024 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mi. 12.02.2025