Kursangebote >> Gesundheit >> Gesundheitsmosaik
Seite 1 von 3

Die achtsamen Übungen des Hatha-Yogas, die auf dem Boden und im Stand erfolgen, führen zu einem besseren Körperbewusstsein. Schwerpunkt des Kurses ist weiterlesen  

Erkner

Mo. 02.03.2020 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mo. 22.02.2021

Die achtsamen Übungen des Hatha-Yogas, die auf dem Boden und im Stand erfolgen, führen zu einem besseren Körperbewusstsein. Schwerpunkt des Kurses ist weiterlesen  

Erkner

Mi. 09.09.2020 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 10.02.2021

Kundalini Yoga löst Verspannungen, wirkt reinigend und aktiviert die Selbstheilungskräfte.

Eine Unterrichtseinheit besteht aus Erwärmung, weiterlesen  

Beeskow

Di. 29.09.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 23.03.2021

Die achtsamen Übungen des Hatha-Yogas, die auf dem Boden und im Stand erfolgen, führen zu einem besseren Körperbewusstsein. Schwerpunkt des Kurses ist weiterlesen  

Erkner

Mo. 05.10.2020 (18:45 - 20:15 Uhr) - Mo. 19.04.2021

Pilates ist präventives und figurformendes Ganzkörpertraining. Der Fokus liegt auf dem Training der tiefliegenden Muskulatur, der bewussten Atmung und weiterlesen  

Fürstenwalde

Do. 08.10.2020 (19:00 - 20:30 Uhr) - Do. 29.04.2021

Das Autogene Training ist ein klassisches Entspannungsverfahren durch Rückkehr zum inneren Gleichgewicht. Schrittweise kann durch Selbstsuggestion weiterlesen  

Fürstenwalde/Spree

Mo. 26.10.2020 (16:00 - 17:30 Uhr) - Mo. 08.03.2021

Stressbewältigung durch Entspannung

Autogenes Training ist eine Methode, die durch konzentrierte Selbstentspannung zur körperlichen und seelischen weiterlesen  

Beeskow

Di. 27.10.2020 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 19.01.2021

Fitness aus dem Reich der Mitte - Ein Weg zu mehr Gesundheit und Gelassenheit

Sie möchten vital und entspannt neue körpereigene Energie tanken, Ihr weiterlesen  

Beeskow

Mi. 28.10.2020 (16:15 - 17:45 Uhr) - Mi. 10.03.2021

Seite 1 von 3
 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
 12 34 56
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Dezember 2020

Plätze frei
Plätze frei
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs bereits begonnen
Kurs bereits begonnen
Keine Onlineanmeldung möglich
Keine Onlineanmeldung möglich