Gesundheit Entspannung - Stressabbau
Entspannung - Stressabbau
| – | Titel | Beginn | Ort |
|---|---|---|---|
| Yoga für die körperliche Stärkung und innere Ausgeglichenheit |
Mo. 24.08.2026,
18.00 Uhr |
15537 Erkner | |
| Hatha Yoga - Rücken, Hüfte, Beckenboden |
Mi. 02.09.2026,
11.00 Uhr |
15517 Fürstenwalde | |
| Pilates (Matte) für Anfänger bis (leichte) Mittelstufe |
Mi. 02.09.2026,
17.30 Uhr |
15517 Fürstenwalde | |
| Malen und Zeichnen - Aquarellmalen für Anfänger, Teil 1 - Aktiv |
Do. 03.09.2026,
16.00 Uhr |
15537 Erkner | |
| Hatha - Yoga |
Do. 03.09.2026,
16.00 Uhr |
15537 Erkner | |
| Malen und Zeichnen - Grundlagen |
Do. 03.09.2026,
18.00 Uhr |
15537 Erkner | |
| Malen und Zeichnen - Aquarellmalen für Anfänger, Teil 2 - Aktiv |
Mo. 07.09.2026,
16.00 Uhr |
15537 Erkner | |
| Hatha - Yoga für Senioren |
Mo. 07.09.2026,
16.45 Uhr |
15537 Erkner | |
| Pilates (Matte) - Mittelstufe |
Mo. 07.09.2026,
17.30 Uhr |
15517 Fürstenwalde | |
| Malen und Zeichnen - Aquarellmalen |
Mo. 07.09.2026,
18.00 Uhr |
15537 Erkner | |
| Hatha - Yoga |
Mo. 07.09.2026,
18.30 Uhr |
15537 Erkner | |
| Hatha - Yoga für Senioren |
Mi. 09.09.2026,
16.45 Uhr |
15537 Erkner | |
| Yogakurs - Fünf Tibeter® - Atmung, Entspannung, Bewegung |
Mo. 14.09.2026,
16.00 Uhr |
15517 Fürstenwalde | |
| Fit durch Pilates |
Di. 15.09.2026,
16.30 Uhr |
15537 Erkner | |
| Qigong - Atmung & Entspannung |
Di. 15.09.2026,
17.00 Uhr |
15517 Fürstenwalde | |
| Yoga für die körperliche Stärkung und innere Ausgeglichenheit |
Di. 15.09.2026,
17.45 Uhr |
15537 Erkner | |
| Nähen mit Freude - Aktiv |
Di. 03.11.2026,
17.30 Uhr |
15537 Erkner | |
| Selbstbestimmt und frei mit Essen - ErlebnisNachmittag - Aktiv |
Di. 10.11.2026,
16.00 Uhr |
||
| Experimentelles meditatives Zeichnen und Malen - Aktiv |
Di. 10.11.2026,
17.00 Uhr |
15890 Eisenhüttenstadt | |
| Von innen stark - gelassen kommunizieren - Aktiv - Online |
Sa. 14.11.2026,
9.30 Uhr |
15537 Erkner | |
| Lachyoga zum Ausprobieren |
Do. 19.11.2026,
16.00 Uhr |
15517 Fürstenwalde | |
| Qigong - Bewegung und Atmung - Aktiv |
Do. 19.11.2026,
17.15 Uhr |
15848 Beeskow | |
| QiGong - Aktiv |
Sa. 21.11.2026,
10.00 Uhr |
15537 Erkner | |
| Wellness-, Sport- & Fasziengewebsmassage |
Sa. 05.12.2026,
9.30 Uhr |
15517 Fürstenwalde | |
| Schnitt & Anfertigung - Aktiv |
Sa. 05.12.2026,
10.00 Uhr |
15537 Erkner |
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